出産後生理がすぐに来る人もいれば、１年経過しても来ない人もいるということは聞いていました。特に授乳をしていると生理が再開されるのはかなり遅くなるということです。
平均的な再開時期は出産から8カ月後程度の段階で７、８割の人が再開しているそうです。
実際私が生理が始まったのは産後１年半がたった頃です。１年をすぎた頃から少しずつ心配になってきました、もともと生理不順で無排卵の月もあったりと生理が２か月に１回程度しかないこともありました。そんな不安がありながら、そろそろ病院行こうかなと思っていた頃に突然きました。いざくると「あぁー始まった」と喜びもありましたが、毎月面倒だなと思ったりして、本当に勝手ですよね！
生理が再開しにくい理由
授乳していると生理が来にくいというのが１番多い理由です。詳しくは「プロラクチン」というホルモンが頻繁に授乳していると分泌されているため、排卵を抑制する働きがあります。そのため、再開時期が遅くなってしまいます。
その他にも、産後の授乳や睡眠不足などのストレスのせいでホルモンのバランスが崩れてしまって排卵しにくいこともあるようです。出産はとても大きな喜びを与えてくれるものですが、それとは真逆に自分中心の生活から、赤ちゃん中心の生活に一気に切り替わります。すぐに慣れて愛情をたっぷり注げるママさんと戸惑うママさんもいます。
わたしはその間くらいかなー寝たいなと思いながら、かわいいなの繰り返しでした。
病院へ行った方がいい場合
病院へ行った方がいいなという判断基準は、ずっと授乳していた場合は断乳から3カ月以上が経過しているかどうか、そして、出産してから1年以上が経っているかどうかです。
授乳回数が少なくても夜間に授乳している人は「プロラクチン」というホルモンが出やすいので生理が遅れる場合が多いようです。
産後の生理は生理前と違う？
私の場合は、出産前はかなりの生理不順でした。産後の生理は本当にびっくりするくらいぴったりと31日周期になっています。出産は子宮のリセットみたいです。次は妊娠しやすいんだろうなと思います。人によっては生理が軽くなったり、重くなったりと変化があるみたいですが、良い方に変われば良いですよね。