Q2:いきなり好き嫌いが激しくなった!どうしたらいい?

ムラ食い、好き嫌いは脳の発達のサイン

息子は離乳食の頃から、食べないで吐き出すことが多く、食べられるものが少なかったのですが、今は突然好きだったものが嫌いになったり、食わず嫌いだったりとかなりムラがでてきています。
姑さんに聞くと子供はそんなものだ、ムラ食いがあってこそ大きくなって頭が育ってきた証拠だといいます。

息子2才2ヶ月食べられる食材や料理一覧

  • 白米(何もつけないでも食べる、ごま塩やのりを付けるとかなり食べる)
  • パン(甘いパンは特に好き、調理パンなど何か乗っていると避けて食べる)
  • トマト(特にミニトマトが大好き)
  • ヨーグルト(砂糖やジャムをつけないでもおいしそうに食べる)
  • スイーツ類(アイス、プリン、お菓子など)
  • うどん
  • キュウリ
  • とうもろこし
  • 豆腐
  • 納豆(基本大好きだけど、たまに断固拒否)
  • カレー(野菜を小さくすると全部食べる)
  • シチュー(野菜を小さくすると全部食べる)
  • 柔らかめのお肉(固いとずっと噛んでそのうち吐き出す)
  • ウィンナー
  • フルーツ(リンゴ、イチゴ、みかん、メロン、バナナなど)
  • フライドポテト
  • 揚げ物(唐揚げ、エビフライなど)
  • 卵焼き(ほうれん草を1cmくらいに切っていれても食べる)
  • 天ぷら(かぼちゃ、しそ、豆、えび、さつまいもなど)
  • さつまいも(みそ汁でゆでたもの、煮物)
  • かまぼこ
  • 焼き魚(シャケ、ほっけ)
  • しらす
  • ごま
  • のり
  • そば
  • チーズ

一通り書き出してみると、やっぱり炭水化物が多いですね、そして揚げ物!子供は高カロリーのものが好きだといいますが本当にそのまま!

もっと野菜を食べさせなくてはと思います。今はきちんと食べられない分、イチゴやキュウイを摂取してビタミンもバランスよく取らせてあげたいと思います。

息子2才2ヶ月嫌いになり始めた食材や料理一覧

  • 大根(みそ汁でゆでたもの、煮物。前はすごい大好きだった)
  • にんじん(みそ汁でゆでたもの、煮物。一気に大嫌いに)

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